2021/06/29
アーユルヴェーダ学習中！だけどサロン開きたいわけじゃない。どう活かしたら？また、これから学びたい！でも何から始めたら？という方は無料オンラインサロンにお入りください。
ご興味のある方は、LINEからご連絡下さいませ。スマホの方は、画面最下部までスクロールして頂きますと、LINEマーク出てきます。PCの方は、画面上部の右肩にある、三本横線をクリックすると、LINEマークが出てきます。お気軽にお問い合わせください。
2021/01/03
Body.Mind.Spirit ライフスタイル を整えて、免疫力アップする！無料セミナー 喜んで頂けました＊＾＾＊
セルフケア意識革命 第2弾
心身の生活習慣にフォーカスした、
免疫力アップのお勉強会でした。
1月2日16時告知で、20時開催
かなり突然の御呼びかけでしたが、
4名の方にご参加頂きました。
丁度良い人数で、濃い学びが出来ました。
とても喜んで頂けたようなので、
また、明日、開催しようと思っています。
突然になるかもですが、お楽しみに♪
2020/12/23
初のオンライン講座 無事終了し、ホッとしました～♪
みなさんに、とても喜んで頂けたみたいで
嬉しいです～♪
何しろ、この二か月間、ほぼ、この企画しか
やってなかったので～。
今年いっぱいは、やってますので、
気になる方は、感染予防対策のコーナーから
詳細確認してくださいませ。
どんどん埋まって来てますので、
ご興味ある方は、日程チェックはお早めに。
2020/12/21
無料！セルフケア意識革命 セミナーのご案内
感染予防対策コーナーにアップしました。
https://amritam-kobe.com/index.aspx?p=4
2020/12/15
風邪の初期症状を半日でほぼ１００％叩きのめしました＾＾ｖ
先週、外出して、
＊珍しくエアマスク
（うちで販売してる近未来的なマシンマスク）
＊https://www.reservestock.jp/stores/index/20829
も着けず、久しぶりに会った友人と、
大変人の多いカフェで長話して帰宅。
翌朝、微妙に起きにくい、なんとなく、
脳がだるい感じがありました。
わたし、職業柄、自分の体調の変化には
かなり敏感でして、起き抜けに、
これは！いつもと何かが違う！
朝のルーティンが終わったら、
バイオレゾナンス（生体共鳴波動調整マシン）で
何が原因か？どこが弱ってるのか？
チェックしてみよう！と思いました。
ストレッチ、呼吸法、マントラとアファーメーション
が終了し、バイオレゾナンスで測定してみました。
脳、副鼻腔、鼻腔、口腔、喉、気管支、肺
めっちゃヤラレテました(-_-;)
バイオレゾナンスマシンでは、
組織の元気さを示す基準が、6段階で示されます。
ざくっと書くと、黄色がとても元気で、
茶色→黒がとても悪い。という感じです。
上記に書いた器官は、５～６で一杯になってました！
そして、何が原因かな？と各器官の詳細画面へ。
ゲッ！風邪菌やインフル菌が
示されてるではありませんか！
これは、実際その菌が居るという１００％の
確約ではないんですが、そのような荒れ具合、
という意味なんです。
ま、実際、居る場合も多々あると思いますが。
免疫グロブリン、という項目も、
軽くダウンしてました。
という事で、これらの箇所に、
元気な時の、理想的な周波数を当てて行きます。
音叉で楽器を調律していく感じに似ています。
黒→黄色に変わるのに、通常よりやはり
時間がかかります。２～３周かけてから、
次は、各器官を元気にする食べ物やハーブ
をチェックしてみました。
コリアンダーとガーリックが出ていました。
コリアンダーは、アーユルヴェーダでも、
痰や咳の症状緩和に使うスパイスです。
これは、自宅にあるので、
すぐに朝ごはんに使いました。
この日の朝ごはんは、カレーにしました（笑）
実は、この時点くらいで、
すでに、９０％くらい調子が良くなって来てた
のですが、油断は大敵と、
塩水で鼻うがいをしました。
バイオレゾナンスでも黒く出ていたのですが、
右鼻の奥が何やら、まだ、不完全な感じがしてました。
そこから、代謝と体温を上げるために、
いつものYouTube動画で、ボクササイズを
5分ほどやりました。
これが終わった時点で、
完全に、風邪を叩きのめした感があったので
着替えて、出かけました＾＾ｖ
今回の快挙は、絶対に書き残すべきだ！
と思ったので、ブログに記してみました＾＾＊
みなさまの何かのお役に立てば、嬉しく思います＊＾＾＊
＊＊＊＊＊
まとめ
＊＊＊＊＊
★今回使ったセルフケアメソッド
・バイオレゾナンス
・スパイスと食事
・鼻うがい
・YouTubeエクササイズ
☆彡これらのメソッドのもたらすベネフィット
バイオレゾナンス
どこがどのように落ちているか？
また、気のせいなのか？
素早くチェックできる。
スパイスと食事
食物が身体に及ぼす影響は絶大です。
アーユルヴェーダドクターは、
薬3割、食事を含む生活習慣7割。
と言ってます。
食物にも周波数があり、
今回は、コリアンダーやガーリックの
周波数が、わたしの器官に及んだ時
風邪に打ち勝つ事が出来ると出たわけです。
鼻うがい
鼻の奥って、風邪菌がくっつきやすいのに
手が届かない場所ですよね。
初期症状には、この塩水の鼻うがいは
予防と改善にパワフルな役割を果たします。
塩自体に殺菌力がありますもんね。
そして、エクササイズ。
風邪は、安静にして寝て治す。というのが
通説だと思います。
しかし、極初期の場合、代謝と体温を上げる
軽いエクササイズは、ありありなのですよ。
体温が高いと風邪菌が増殖しにくくなりますから。
☆そして、最後のポイント！
日頃から、自分の体調に敏感でいることが大事です。
極初期に気づいて、対応したから、
超速、半日で、風邪を叩きのめせたんです！
これが、遅かったら、
こんなに素早くは、叩きのめせなかった。
と思いますので。
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只今、セルフケア意識革命の為の
無料オンライン講座を、懸命に創っています。
一週間以内には、世に出せそうなので、
気になる方は、ご参加ください。
こちらのブログや、ライン、メルマガなどで
告知をさせて頂きます。
みなさま、コロナが心配な今日この頃、
感染予防は、日ごろのセルフケアと、
早めの”気づき”が大切です。
共に、この冬を、安心安全快適に
乗り切りましょう＊＾＾＊